Schmerzfrei Spielen
bis ins hohe Alter

Erreiche dein sportliches Ziel mit Paulabewegt und deinem zertifizierten Golf-Physio-Trainer®!

Du möchtest das Golfspielen intensivieren, wirst aber durch orthopädische Beschwerden wie Handgelenksschmerzen, Golfer- oder Tennisellenbogen, Schulter- und Rückenproblemen ausgebremst. Dies muss nicht sein! Wir können durch minimale Eingriffe in dein Spiel wie z.B. durch Umstellung auf den präventiven, biomechanisch optimalen Golfschwung sowohl die Leistung verbessern als auch die körperliche Belastung vermindern.

Nutze die perfekte Möglichkeit zur Verbesserung der golfspezifischen Abläufe und Athletik durch isolierte Bewegungsschule.

Florian Creamer, Inhaber und Golfphysio-Trainer von Paulabewegt, wird dich dabei gerne unterstützen.

Golfphysio Training mit Personal Trainer Florian Creamer, Logical Golf Training München

Training & Prävention gegen typische „Golfmacken“

Dein Arm tut weh. Ständig hast du nach dem Golfspielen so ein Ziehen im Rücken.
Vermeide Schmerzen beim Spielen. Konzentriere dich wieder auf deine Technik. Optimiere deinen Schwung. Werde „besser“ als deine Mitspieler. Ob mit oder ohne Beschwerden. Florian Creamer zeigt dir wie du noch mehr aus dir heraus holen kannst.

Personal Training Rückentraining Paulabewegt

Rücken & Haltung

Beseitigung golfspezifischer Fehlhaltungen. Stärkung des Rückens und Beseitigung möglicher Bewegungseinschränkungen.

Ernährungsberatung Paulabewegt Personal Training

Besseres Spiel

Wir trainieren Sie für Ihr Spiel. So können Sie sich auf das Golfspiel konzentrieren, ohne Defizite und Beschwerden.

Personal Training Golfphysiotraining

Mobilität

Die Optimierung des Golf- schwungs durch Erhöhung Ihrer Kraft und Beweglichkeit bringen Ihr Spiel aufs nächste Level.

Vielseitigkeit

Mit 200 Übungen werden: Balance, Ausdauer, Kraft und Flexibilität bei spezifische Golfbewegungen mit Widerständen kombiniert.

Golfphysio Training mit Personal Trainer Florian Creamer, Logical Golf Training München

Golf-Fitness & Präzision

Trainieren wie die Profis

Unser Golf-Fitness Programm ist ein individuell auf dich abgestimmtes Training. Ein gezielter Aufbau der golfspezifischen Muskulatur. Einfache und golfbezogene Übungen stabilisieren deinen Körper sowie dein Spiel. Langfristig wird es dich von Schmerzen befreien, fitter und gesünder machen. Jeder, ob jung oder alt, kann es durchführen und wird von den Vorteilen profitieren. Eine Trainingseinheit dauert insgesamt 60 Minuten.

Das Einzige, das du mitbringen musst, sind Offenheit, Spaß am Golfen, deine Problembaustellen und eventuell deine Schläger. Um alles andere kümmern wir uns.

Golfphysio-Training

Einzigartiges Golfphysio-Training mit unserem Florian: „Ich ermögliche dir schmerzfreies Spielen bis ins hohe Alter.“
  • Beratung und Differenzialdiagnose
  • Erstellung eines individuellen Trainingsplanes
  • Finde deinen persönlichen biomechanischen Golfschwung
  • Optimieren von golftypischen Bewegungsmustern
  • Maximale Aktivität der Muskelschlingen
  • Behandlung golfspezifischer Verletzungen
  • Rehabilitation nach Unfällen
  • Golfspezifische Prävention
  • Längere Golfsaison: Minderung der Verletzungsgefahr
Golfphysio Training mit Personal Trainer Florian Creamer, Logical Golf Training München

Florian

Spezialist für Logical Golf und Golfphysiotrainer

Vor 15 Jahren hat meine Karriere an der TU München mit der Platzreife begonnen. Die Ausbildung zum Golfphysiotrainer war die erste Idee die ich hatte. Seit 2 Jahren darf ich endlich an dem Logicalgolf® Gym Solution und Technogym Kinesis® arbeiten. Für leidenschaftliche Golfer ist das Logicalgolf Training die ideale Ergänzung zu ihrem Training auf dem Golfplatz. Es bildet die Basis aus Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Genial ist, dass ein ganzjähriges Training möglich ist, da es unabhängig von Wetter und Temperatur ist. Schnelle Erfolge sind durch unsere aktuellen Kunden ersichtlich: Beschwerden sind verschwunden, das Handycap wurde verbessert und der Schwung ist besser als zuvor. Nur wenige Trainingseinheiten sind nötig. Sehr inspirierend – du solltest es unbedingt ausprobieren!

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Golfphysio Training mit Personal Trainer Florian Creamer, Logical Golf Training München

Logicalgolf® Gym Solution & Technogym Kinesis®

Wirkung „Kraft und Präzision“

Spezifisches Krafttraining, so nah wie noch nie an der idealen Golfbewegung. Mit den Logicalaccessoires ist es möglich, die golfspezifischen Bewegungsabläufe mit den verbundenen muskulären Anforderungen ideal isoliert und geziehlt zu trainieren. Golfschwungoptimierung in jeder Phase und zur Prävention! Innovativ und Effektiv. In mehr als 200 Übungsmöglichkeiten können spezifische Bewegungen mit Wiederständen kombiniert werden. Die Muskulatur wird stabilisiert. Durch unsere Begleitung ist es möglich, golfspezifische Bewegungsprozesse durchzuführen. Erfahrungen aus dem Reha-Bereich, kombiniert mit exakten Golfbewegungen, werden hier zur Synergie.

Golfphysio Training mit Personal Trainer Florian Creamer, Logical Golf Training München

24/7 Betreuung

Wir sind täglich von 6 - 24 Uhr für Sie da, auch an Feiertagen und Wochenenden.

Hoch Individuell

Training bei Ihnen oder im Club, Trainingszeit und finanzielle Investition bestimmen Sie.

Keine Vertragsbindung

Buchen Sie Ihre Termine. Keine Mindestlaufzeiten. Abrechnung erfolgt nach Leistungserbringung.

Hausbesuche

Ungestört trainieren und physio- therapeutische Behandlungen in den eigenen Wänden genießen.

Kostenlose Starter Session

Lernen Sie Ihre Vorteile bei Paulabewegt kennen und stellen Sie uns auf die Probe. Alle Angebote können auch für Ihr Unternehmen und/oder Ihre Kollegen gebucht werden.

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